天氣越來越熱，很多朋友都脫下了長外套，都穿起了短袖，這個時候就遮不住肉肉了，得想辦法改變，光芒健身日誌app可以督促大家健身減肥，每天都有計劃的進行，有需要的朋友趕緊下載吧。
便捷安排健身計劃，記錄健身日誌，分析健身數據。
隻用記錄幾天的健身日誌，以後就可以循環重複使用這幾天的健身計劃。每天要做的就是完成一個動作，打一個勾。
豐富的動作庫可以快捷選取，每個動作都有清晰的動畫演示。還能方便的自己定義動作，在自定義動作時，也能輸入多張圖片作為動畫演示。
隨著記錄的進行，曆史健身數據會得到非常科學的統計。你可以知道近期各肌肉部位鍛煉的頻度，哪個肌肉部分在近階段鍛煉的少了，在漂亮的數據圖表中一目了然。
根據你的訓練情況，偶爾跳出的漂亮勳章時刻激勵你的鬥誌。
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